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Comment choisir sa mutuelle santé pour sénior ?
Lorsque vous prenez de l’âge, votre santé se détériore progressivement augmentant ainsi les risques qui lui sont intrinsèquement liés. Comme vous pouvez bien vous en douter, votre finance devra également être revue afin de faire face aux nouvelles modalités, ce …
Que faire pour être toujours en bonne santé ?
Tout le monde souhaite avoir une bonne santé en toute circonstance et éviter toutes sortes de maladies. Cependant, seule une minorité de personnes respecte les règles d’hygiène nécessaires pour cela. Pourtant, les principes à suivre pour se maintenir en pleine …
Comment être naturellement mince ?
Pour garder et entretenir un corps mince, une discipline alimentaire s’impose. Il est important de faire attention à chaque calorie et à votre régime alimentaire. Même si cela semble difficile, une fois les bonnes habitudes établies, vous mangerez sainement sans …
Pourquoi pratiquer la sophrologie pendant la grossesse ?
Semblez-vous constamment stressée pendant la grossesse ? La sophrologie constitue un moyen très efficace pour dissiper l’angoisse prénatale. Inventée par Alfonso Cavcedo, cette pratique se résume aux exercices sportifs. Essentiellement basée sur les séances de respiration et de visualisation, …